Артикул: нет
Сывороточный протеин — это белок с высокой скоростью усвоения. Он идеально подходит для набора мышечной массы, так как быстро создаёт высокую концентрацию аминокислот в крови и мышцах.
Сывороточный протеин отлично подойдет для похудения. Низкокалорийный белковый коктейль с минимальным количеством углеводов, которым можно заменить один из приемов пищи, (например ужин) тем самым сократив общую дневную калорийность, что на промежутке времени приведет к похудению.
Порция 30 грамм | ||
---|---|---|
Состав в: | 1 порции | |
Энергетическая ценность | 123,14 ккал | |
Белок | 22,91 г | |
Жир | 2,73 г | |
Углеводы | 0,35 г | |
Валин | 820 мг | |
Лизин | 1790 мг | |
Метионин + цистин | 980 мг | |
Триптофан | 440 мг | |
Фенилаланин + тирозин | 950 мг | |
Аланин | 980 мг | |
Аргинин | 680 мг | |
Гистидин | 380 мг | |
Глицин | 350 мг | |
Глутамин | 1900 мг | |
Серин | 1230 мг | |
Пролин | 1100 мг | |
Треонин | 1410 мг | |
Аспарагин | 1250 мг | |
Другие ингредиенты: | ||
концентрат сывороточного белка, эмульгатор - соевый лецитин, молоко сухое обезжиренное, соль поваренная, агент антислеживающий - диоксид кремния аморфный, загуститель - ксантановая камедь, регулятор кислотности - лимонная кислота, подсластитель – сукралоза, ароматизатор «Ваниль» (содержит стабилизатор – гуммиарабик) |
Как приготовить:
- Налейте 200-400 мл. воды, или молока в шейкер.
- Добавьте 1 порцию (30 гр.) сывороточного протеина.
- Взболтайте до однородной консистенции.
Употреблять 1-2 порции протеинового коктейля в день между приёмами пищи.
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий