Тирозин присутствует почти во всех тканях нашего тела. Особенно много его в жидкостях. Тирозин используется нашим организмом для производства ферментов, гормонов щитовидной железы и пигмента кожи меланина. Данная аминокислота помогает также синтезировать нейротрансмиттеры, способствующие передаче нервных импульсов между клетками, в частности адреналина, норадреналина и дофамина. Прием тирозина помогает лучше действовать в стрессовых ситуациях. Он также помогает оставаться сосредоточенным и в хорошем настроении и способствует уменьшению симптомов стресса и депрессии. Адреналин и норадреналин отвечают за стрессовые ситуации, в которых наше тело готовится к бегству или защите. Гормоны щитовидной железы используются на поддержание функции щитовидной железы и тем самым участвуют в регулировании всех обменных процессов.
