OstroVit Mass Bulk ― это профессиональная углеводно-белковая добавка для увеличения чистой мышечной массы. Основу продукта составляет смесь из 3-х видов сывороточного белка: концентрата, изолята и гидролизата. Благодаря смеси белков, продукт отличается универсальными качествами и максимальной эффективностью. Это источник полноценного, легко усваиваемого животного белка. В продукт добавлена смесь сложных углеводов, состоящая из мальтодекстрина и высококачественных длинноцепочечных углеводов, а именно, кукурузного крахмала - Waxy Maize. Мультичастицы воскового кукурузного крахмала отличаются коротким временем всасывания и низким гликемическим индексом. Продукт - отличный помощник при построении мышечной массы. Он одновременно служит строительным материалом для наращивания мышечной массы и выступает в роли источника энергии, необходимого для тренировки. Прекрасно сбалансированный состав продукта обеспечивает максимальную эффективность и анаболический эффект без риска роста лишней жировой ткани в организме.
OstroVit Mass Bulk ― отличное дополнение к диете для тех, у кого имеются повышенные энергетические потребности. Идеально подходит в качестве полноценного питания после тренировки. Употребление продукта особенно рекомендуется при наращивании мышечной массы. Идеально подходит для тощих людей с быстрыми метаболическими процессами организма, что усложняет набор мышечной массы. Преимущества продукта: • высокое содержание сбалансированного белка • высокое содержание ВСАА • небольшое количество углеводов и жиров • анаболическое действие ― помогает строить мышечную массу • обладает антикатаболичным эффектом ― предотвращает разрушение мышц • ускоряет регенерацию мышц после физических нагрузок • подходит для всех спортивных дисциплин
Состав порции (50 г):
- Белок 10 г
- Углеводы 79 г
- В том числе из сахара 25,50 г
- Жир 0,15 г
- В том числе насыщенные 0,07 г
- Клетчатка 0,05 г
- Натрий 0,05 г
Состав:
Белковые препараты 55% (концентрат белка молочной сыворотки ― из молока, изолят сывороточного белка ― из молока, сывороточный гидролизат ― из молока), углеводные препараты 41% (восковой кукурузный крахмал, мальтодекстрин), эмульгатор - лецитин рапсовый порошок, ароматизаторы, L-глютамин, подсластители: сукралоза, стевиогликозиды.
Добавьте 2 мерных ложки (50г) в 250-300 мл холодной воды или молока. Пить 1-2 раза в день.
Порций в упаковке: 20
При работе «на массу»: Общее ежедневное кол-во белка – 2г белка на 1кг веса атлета. Ежедневный калораж – 3000-4000ккал.
Как расcчитать кол-во приемов гейнера в день
Например, разовая порция обычного питания (150г каши и 150гмяса) содержит 500ккал и 30г белка. 3-х разовое питание "грязными" даст вам 1500 ккал и 90г белка. "Чистыми"-это 1200 ккал и 72г белка. Как видно, недобор по калоражу составляет 1800ккал, а это, примерно, 3 порции по 159г!!!